“先气沉丹田。”
“丹田？丹田在哪儿？”
“脐后肾前。”
“感觉不到啊？”
王敌上手，隔着🈜⚮衣服放☴🃥🙸到泰勒小蛮腰的右侧。👅🆡
“就这儿。”
泰勒慌乱了一下，但见王敌一脸正色，又放松下🞬🗒来“怎么…怎么💨🔗把气沉🕨到那儿？”
王敌走到她身后，手仍然放在她右腰侧“放松👅🆡身体，吸气时小腹内⚭🔤收，呼气时小腹放松，外凸，会阴紧收。”
泰勒就按照这方法试了几次“还👌🙍是没感觉。”
“正常……”
内容未完，下一页继续
【本章阅读🝙完毕，更多请搜索读书族小说网;https://kpc.lantingge.c🟇🚾🙁om 阅读更多精彩🕷小说】