像林清霞这种半路出家，有三十岁才开始习武的人，的🃟确一开始的过程是蛮痛🝡苦的。😰🄾
不说别的，就算是杨👞🍆子🔚琼、杨莉菁这些舞蹈演员，骨骼、筋肉都早已拉开的人，拍武打戏也都是事先练过很久的。
“林小姐，你忍着一点，习武拉筋是必须要的。不然你的动作伸展不开，拍戏不仅不好看，🚔还很有可能会伤到自己。”程晓东在一♞🉣旁叮嘱道。
林清霞已经痛得大汗淋漓，汗水把衣服都给湿透了，嘴唇哆嗦着，现在完全都说不出话了🎗👋。
锺楚红见♺🍞到她这幅惨样，不禁连忙转过⚋了🖪头。
韩劲却是感慨了一声，在训练班他们这些人也要学拳。当初第一课学拉筋的时候，像曾华蒨、商天峨、吴君茹等都是痛的吱哇乱叫，⛷涕泪横流。
但是没办法，想做演员第一就👐🟃要学会吃苦，这🐛🀣一点就算是韩劲也帮不上忙。
“林小姐，你忍着一下，第一次可能会有些痛，等下次就⛙🚱没什么了。”韩劲🅖走到近前向林清霞道。
林清霞咬着牙点了点头，但🃰🛜是巨大的痛苦，让她现在根本说不出话🅈来。
“阿劲，既然这么痛，那就🃰🛜先不要拉了，改天再做不行么？”锺楚红见林清霞痛成那样，不禁皱着眉头像🇿🇿韩劲说道。
“现在半途而废的话，第二次会更痛的。现在一口气痛完，下一次就不会那么痛了。”程晓东说道。“第一次总是难受一些，这🙈🈛⚭个谁都躲不过。再加上林小姐现在骨骼已经定型，想要办到更要付出巨🂒🎏🐆大的牺牲才可以。”
“好了。红姐，师兄比你🅁🃥🙽我都有经验，还是不要打扰他教学了。走吧，我们先过去再说。”韩劲🃬向锺楚红🇿说道。
“好🛃🙪吧，林小姐，加油！”锺楚红说了一声，随韩劲走到⛙🚱一旁去了。
……
过了半个小🚋时🄀🝬。等筋骨都定了型，程晓东让林清霞稍事休息🍧。
林清霞听到他这么说。立刻瘫软在了垫子上，一动都不想动了。现在她的双腿都已经痛的🎗👋失去👸🍨了知觉，让她都感觉🈦不到两条腿的存在了。
“林小姐，休息十分钟。咱们再继续🏌啊。”程晓东一句话，差点让林清霞落下泪来。