按照白叶桑自己的预估，他的身体经过了几天的折腾，按理来说应该十分虚弱才对，然而此刻跑了六圈后他并没有感觉到任何疲惫，反而有种神清气爽，全身舒展开来🄢的舒服感。
奇怪……白叶桑眉头渐渐皱起。
“跑步的时候，🖜不要胡思乱想！加跑五圈！”就在白叶桑纠结的时候，剑虎老师在一旁呵斥道，剑虎老🍯🛗师跑步的时候一直在白叶桑的身边就是为了观察白叶桑的情况。
被剑虎💮🕋老师训斥了后，🗱🟙白叶桑当即不敢🅉再想别的事情。
剑虎老师看了一眼此刻仅仅是出了一点汗，脸上没有任何疲惫之🖖💤色📎的白叶桑。
对此剑虎似乎早有预料一样，并没有觉得有什么奇怪。
跑到第十五圈的时候，🗱🟙白叶桑总算感觉到双腿有些疲惫，🙱🎊呼吸渐渐有些急促。
“调🎳🕉整呼吸，一般未经🗱🟙过训练的人在察觉到自己身体开始出现疲惫感的时候，呼吸便会韵乱，⛲🞒📧这样只会加快疲惫的到来，我之前是怎么教你的！”剑虎老师再次训斥道。
白叶桑明白剑虎老师🕋🟦的意思，每一次剑虎🔖🀫老师的课堂🖔上都会跑步，自然会教授学生们跑步的基本技巧。
白叶桑很快就按照课堂上学习到的，调整自🎐己的呼吸节奏。😹
这一次剑虎倒是没有增🗱🟙加白叶桑的跑步圈数，白叶桑颓废了这么多天，一开始就☃☕跑这么多圈并没有什么益处。
虽然到后面的圈数，白叶桑跑步的速度有些减缓，但是剑虎并没有催促他，而是☃☕在一旁保持和白叶桑一样的跑步速度。
很快二十五圈跑完了，白叶桑在缓缓停下来的那🜙🂧👍一刻白叶桑察觉到双腿发酸🎏🐈想要马上坐下，但是并没有像是之🇬🛥前一样那种双腿不断颤抖站都站不起来的感觉。
“自己的身体似乎变好了？”白叶桑看着自己的手掌🖔随🈥🀙☵后用力的握了握拳，说实在他并没有太过真实的感觉到自己🇪🛕🜏的身体力量有变强的迹象，甚至因为几天没有好好吃东西，他到现在都觉得自己有种虚弱感。
然而一开始锻炼后，白叶桑便发现自己的身体比之前好🈥🀙☵了许多，而且这还是在未☃☕完全康复的状态下！
“不要停下！给我缓缓的走起来让绷紧的🔖🀫肌肉放松！”见白叶桑🖖💤停了下来，剑虎☃☕老师直接一掌拍到了他的背上让白叶桑走起来。
“嘶！”白叶桑倒吸了一口凉气，这一掌拍的他后背火辣辣的痛，不过也因为这一下白叶桑暂时🏄没有感受自己的双腿发酸，再次走了起来。