但在篮球比赛中，静态力量同样重要，甚至🚏💕👱更加重要。
其中核心力量的稳定，是一🛑🛫个球员防守🛻⚀时保持身位最为重要🗵☙的素质。
李良要提升自己的🜛🂴防守，光有技巧点是不够的🄚，必须让身体素质跟上，才能在联盟立足！
于是，李良选择了核心稳定度⚸🖊🐼的任务提示，进入了任务空间。
这回却不是什么🕪🌗比赛现🗼♙场，而是一个普通的训练馆。
场地中央站着一个人，手里拿着篮球。
任务：迎接阿泰斯特的冲击，任务要求：抵挡住罗恩-阿泰斯特的十次突破冲击，任务奖励：核心稳定度+10，核心整🜦🄖♌体力量+5，随机获得增值剂一种，任务难度：普通
李良这个时候才看清楚，站在球场上的不是别人，正是联盟有🙍🉈🅗名的恶⚶🕽汉小前锋，罗恩-阿泰斯特。
此时，🖽😄⚞他身🔌⚱🕋穿步行者队的🖗💲🕱球衣，朝李良招了招手，道：“过来小子，训练开始了。”
李良咽了下口水，心里突然有点后悔。
为什么要急功近利，进入身体⚸🖊🐼素质的训练任务？
稳稳当当的，继续提升你的外线基🚆👋本防守能力不好☟吗？🏷🞭🗖
阿泰斯特让李良走到篮下，三秒区的位置，道：“我从外线运球杀入内线，速朝你冲过去，第一，你不能被我撞倒，第二，需要和我有身体对抗，第三，我不能进球，这样完成十次🅖🆢👏，你的任务就结束了。”
李🏁良一听，我靠这完蛋了，这就是要防住阿泰斯特十次🏷🞭🗖啊，还是步行者时期的阿泰？
这尼玛他我能防得住？
阿泰斯特没有给🕪🌗李良考虑的🛑🛫时间，拿球走到三分线附近🏷🞭🗖。
二话不说运球直接朝着李良冲了过来！